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Pourquoi le premier jour des règles est douloureux ?
Les règles peuvent être une source de douleur et d'inconfort pour certaines femmes. Heureusement, il existe quelques moyens de soulager...
Quelle est la meilleure position pour dormir quand on a ses règles ?
Dormir pendant ses règles peut être un véritable challenge ! Les douleurs, les crampes et les saignements peuvent rendre la nuit difficile à passer. Mais ne vous inquiétez pas, il existe quelques astuces pour dormir un peu mieux...
Comment savoir si l’on a de l’endométriose ?
L'endométriose est une maladie qui touche de nombreuses femmes, et pourtant, elle reste encore assez méconnue. Pourtant, ses symptômes peuvent être très invalidants au quotidien. Alors comment savoir si l'on fait de...
Quels sont les aliments à éviter pendant les règles ?
Les aliments peuvent avoir un impact sur les symptômes associés aux règles. Certaines personnes ont tendance à avoir plus...
Comment soulager la douleur des règles naturellement
Les règles sont un moment difficile pour beaucoup de femmes. La douleur des règles peut être vraiment intense et gênante, mais heureusement, il y a...
La pilule augmente-elle la douleur des règles ?
La question de savoir si la pilule augmente la douleur des règles est une question fréquente, et il n'est pas facile de trouver une réponse claire....